脱毛中に気を付けることは?してはいけないことはあるの?

医療脱毛は、ムダ毛のない、つるつる肌を目指すことができます。ムダ毛の処理が必要なくなるのはうれしいため、期待が高まります。しかし、脱毛中は気を付けなければならない注意点がたくさんあります。今回は、脱毛中に気を付けることを […]

ダイエットに成功した女性

基礎代謝を上げ、脂肪の燃焼効率を上げる栄養素や食材

食べすぎや運動不足が原因で、気づいたら体に無駄な脂肪が増えていることがあります。脂肪には体にとって有害な「内臓脂肪」と、ほとんど害を及ぼさない「皮下脂肪」がありますが、いずれにしても見た目に影響することに変わりありません […]

美容効果が期待できる食べ物を紹介します

美は全ての女性が求める永遠のテーマです。世の中には様々な情報があふれかえっており、特に美容に関する記事へのアクセス数は比較的に高い傾向があります。それほど美容に関する興味関心が高いと言えるでしょう。 今回は女性が抱くこと […]

ストレスを溜めないために取り入れたい日常の習慣

生きていくうえで、全くのストレスフリーという人は中々いないでしょう。どんな人も多かれ少なかれ、何かしらの悩みなどを抱えて生きているものです。ストレスを感じるのは大人だけ、と言いたいところですが、小学生や、場合によっては幼 […]

最近、お洒落なドクターコート事情

医療従事者が着ている制服はどんなものを想像しますか?例えば看護師は「白衣の天使」なんて呼ばれるだけあって、真っ白なナース服を身に付けている印象が強いのではないでしょうか。最近では、そのイメージを覆すようですが、淡いブルー […]

ガラクトオリゴ糖が腸活を助ける

砂糖がいつからか悪者になったかのように糖質オフが叫ばれるこの時代、砂糖に変わる甘味料は様々登場しています。そのような中で便秘に効くと評判なのが「ガラクトオリゴ糖」です。 ガラクトオリゴ糖は、気付いた人もいるかと思いますが […]

部分痩せは実現できるのか?

太ると一口に言っても、人それぞれ太りやすい箇所が違いますよね。また、痩せにくい場所というのも人それぞれです。できればバランスよくシュッとしてくれたならいいのですが、そうはうまくも行きません。そして辿り着くのが(どうにか部 […]